Globo Esporte: Kettlebell Sport ou Girevoy Sport
- Prof MS Claudio Novelli
- 22 de fev. de 2019
- 2 min de leitura
Atualizado: 1 de out. de 2020
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Um dos cursos de formação em kettlebell sport ministrado pelo Professor, Técnico e Atleta de Kettlebell Claudio Novelli (CREF 35.946-G/SP), fundador da KGB Kettlebell Girevoy Brasil, virou notícia no portal G1 através do programa Globo Esporte.
Segue o link e a transcrição completa da matéria.
https://globoesporte.globo.com/rr/noticia/curso-de-kettlebell-sport-e-ministrado-em-rr-por-campeao-mundial-da-modalidade.ghtml
Curso de Kettlebell Sport é ministrado em RR por campeão mundial da modalidade
Claudio Novelli foi campeão mundial em junho, na Itália, e ministrou curso de modalidade de levantamento de peso que contribui para obter força, resistência e melhora geral da saúde
Por GloboEsporte.com — Boa Vista
17/09/2018 13h24
Claudio Novelli, campeão mundial de Kettlebell Sport em Milão (ITA), ministrou curso de formação da modalidade no último fim de semana, em Boa Vista-RR. O Kettlebell Sport é uma modalidade esportiva de levantamentos múltiplos e cíclicos de pesos com um formato característico, semelhante a uma chaleira.
Cerca de 10 pessoas participaram do curso com certificação de 16h, no Galpão do Moisés. Os participantes foram Welligtton França, Hemilainy Franco, Leonardo Câmara, Mirela Ricarte, Fábio de Oliveira, Maria Sônia, José Antônio e Samuel Bezerra, com acompanhamento de Helton Cavalcante e Wallace Muniz.
Em provas de Kettlebell Sport vence o atleta que executar o maior número de repetições ininterruptas em um mesmo período de tempo, na mesma faixa etária e de peso corporal, erguendo o mesmo peso que seus adversários.
Conforme Claudio Novelli, a modalidade esportiva há muitos benefícios para quem não é atleta, em busca de perda de peso e ganho de resistência.
- Um grande benefício para praticantes não-atletas é a melhora geral da saúde (força, flexibilidade, condicionamento cardiovascular).
Não há como não perder gordura com um treino de Kettlebell Sport. Todo o corpo é ativado a cada levantamento.
Não existe levantar um peso esportivamente utilizando apenas uma parte do corpo. Tudo é integrado - disse.
Sobre a importância da didática no curso de formação de uma modalidade esportiva, como o caso do Kettlebell Sport, Novelli destacou que é ideal o acompanhamento de um professor, ao invés de aprender 'por conta', e citou dicas para melhor aprendizado e desenvolvimento não só para levantamento de peso, como atividade física de modo geral.
- A vivência ainda é, e sempre será insubstituível.
Procure professores que tenham em seu currículo alguns cursos. Saber construir os gestos passo-a-passo garante a segurança do professor e do aluno. Um professor que não conhece a própria base, que não treina o simples, não tem como corrigir um aluno ou fazê-lo avançar tecnicamente.
Confie em um processo pedagógico de ensino da atividade física, com começo, meio e fim
Para complementar os benefícios do Kettlebell Sport, Claudio Novelli apontou que a modalidade pode dar resultados a questões rotineiras de adeptos da atividade física, como emagrecimento, disposição no dia-a-dia, entre outros.
- Quer emagrecer? Ficar mais forte? Ganhar mais fôlego? Correr melhor? Caminhar sem dor? Ter mais disposição para o seu dia? Descarregar seu estresse? A resposta para todas essas perguntas: Kettlebell Sport - reiterou Novelli.
Claudio Novelli é professor de Fisiologia do Exercício e doutorando em Biomecânica Ocupacional, para cursos de Graduação e Pós-Graduação em Educação Física no Brasil.
O brasileiro foi campeão mundial de Kettlebell Sport em junho, em Milão, na Itália.
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